Ab dem 16. Altersjahr sind Frauen und Männer zu dieser vereinsunabhängigen Fitnessstunde eingeladen.

Diese findet jeweils montags von 18 bis 19 Uhr während des Winterhalbjahres in der Turnhalle Gartenhof am Lettenweg in Allschwil statt. Eine Stunde – mit Musikbegleitung – Einwärmen, anregen der Herztätigkeit, Kondition und Koordination.

Unkostenbeitrag 5 Franken pro Person und Abend (direkt vor Ort zu bezahlen).